なわとび
金曜日, 1月 13th, 2012年末年始の暴飲暴食のせいで、体重が完全にアウトな数字になったので、
今週から、コレ、はじめました。

休憩中に、500回。跳んでます。
腹回りの贅肉が、おっぱいみたいにプルンプルンと上下に揺れ、
脹脛がピクピクと痙攣します。思った以上にしんどいです。。。
運動不足&デブを痛感しております。
始めてまだ一週間、効果はさっぱりですが、目指すは60kg台!
頑張ります。
年末年始の暴飲暴食のせいで、体重が完全にアウトな数字になったので、
今週から、コレ、はじめました。

休憩中に、500回。跳んでます。
腹回りの贅肉が、おっぱいみたいにプルンプルンと上下に揺れ、
脹脛がピクピクと痙攣します。思った以上にしんどいです。。。
運動不足&デブを痛感しております。
始めてまだ一週間、効果はさっぱりですが、目指すは60kg台!
頑張ります。
お久しぶりです。
金価格の高騰、市場の準備なんかで忙しい毎日でした。
今日のブログは質屋ネタから脱線して、趣味のレザークラフト。
愛用していたコインケースをまた無くしてしまったので、
自分で同じようなものを作ることに。コレ参考。
まずはイラストレーターを使い、型紙を作ります。

出来たものを革にあてて裁断。
黒のが欲しいのですが、いきなりだと怖いので同じ厚さのヌメ革を用意しました。
厚さは1.2mm。裏面をトコルール、ガラス板で仕上げます。

折ってボンドでくっつけます。

穴を開け、ボタンを付けます。

で、完成。

縫う作業がないだけでえらく簡単に出来ました。小一時間。
小銭が入るとこや、ボタンの位置に若干の修正が必要な感じですが、
まずますかと。次は気合を入れて黒を作ります。
お気に入りの、モレスキン (Moleskine) からまた新情報。
イタリア生まれのインダストリアルデザイナー 、ジュリオ イアケッティにより、
新たなコレクションが作られてます。

バッグ、ペン、鉛筆にメガネ。レザーのクラッチバッグっぽい物まで。
いやー、かなりそそられます!
こちら、海外での発表を経て、日本では5月下旬より限定店舗で先行発売。
7月より全国のインテリアショップなどで販売される予定とのことです。
東北地方太平洋沖地震により被害を受けられた皆様に、心よりお見舞い申し上げます。
1日も早い復旧と、これ以上被害が広がらないことをお祈りします。
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【追記】
当店のサーバーが東京にあるため、計画停電により、
一部コンテンツが閲覧できなくなる可能性があります。
ご迷惑をおかけしますが、何とぞご理解のほどよろしくお願いいたします。
昨日の休みは、前回のイベントにゲストで来ていただいた、
広島のタレント、末武さんの『末武太の仕事』を観に、
横川にある西区民文化センターへ。

1時間弱の一人芝居。映像と絡ませての芝居は見応え十分。
終始ハイテンションでの舞台には、様々な笑いが用意されており、
あっという間に時間が経ちました。面白かったー。また観たい。
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芝居を観終わったのが夜飯時で、横川。そーなると、ここですね。
『今日のこりゃ美味い』のコーナーです。

『ホワイト餃子』 広島市西区三篠町2-10-5
各種メディアで多く取り上げられてる有名店。
中国・四国地区では唯一のお店。この日も焼き上がりを待つ人が何人か。

モチモチとした厚皮の餃子で、中の具はあっさりな味つけ。
個人的にはもっと濃い味の餃子が好きですが、ふとまた食べたくなる味。
このボリュームなんで、いっぱいは食べれませんが、ビールに最高です。
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芝居の前は駅周辺を散策と、横川な一日でした。。。
今日の昼、仕事を抜け出して親戚が集まる餅つきに顔を出してきました。
かれこれ60年も続いてる、年の瀬の恒例行事。
昼から牡蠣と餅食ってと最高にハッピーな一時。
仕事中ってのをついつい忘れてしまいました。。。



あ~今年もあと少しです…。
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尚、年末年始は下記の通りです。
モレスキン(Moleskine)から新たに、iPadやiPhoneケースが発表されてました。
ゴムバンド、黒い背表紙そのままに、ノートが横に付いちゃってます。

やっぱモレスキンは良いな~と思うも、
iPhoneはどうやって耳に当てるんでしょうね。。。
Amazonには製品ページがあるものの、まだ価格は掲載されてませんでした。
発売は11月予定とのことです。
日中の暑さは相変わらずですが、
朝晩の冷え込みにようやく秋の訪れを感じます。
ってことで先週の休み、ちょっと早いですが秋を探しに山に行ってきました。
向かった先は、島根県の『三瓶山』。
三瓶山は、島根県のほぼ中央部辺りにあり、室の内火口を囲む6峰、
北の原、西の原、東の原および三瓶温泉の5エリアからなる国立公園。
広島市内から高速で三次まで行き、そこからは国道54号線を走って、
2時間半くらいで最初の目的地、東の原に着きました。

東の原
観光リフトがあり、片道約10分で上まで登ることができるとのことなんで、

早速リフトに乗って上へ。
着いたとこから、ちょっと登った所に広場があるというのでいってみると、


目の前には、360度の大パノラマ!
ここからの眺めはもう最高でした。山ってエエな~と浸れます。
昼飯もこの広場で食べたんですが、昔の遠足を思い出しました。
一服後、再度リフトに乗って下まで降り、次に向かった先は、


西の原
芝生に寝転んで空を見て過ごしたんですが、ホントに気持ちよかったです。
秋の高い空に、乾いた空気。この開放感たぁ~、たまりません。
ビールがあればもっと最高だったろうに。。。
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パソコンの前にずっと座っての毎日を忘れさせてくれた良い休みとなりました。
紅葉の時期にまた行きたいな。
ハイ。やってきました、こちらのコーナー。

『GOOD NOTE 山手線』です。
中塚 武 『Your Voice (sings with 土岐麻子)』
彼女の声、良いですよね~♪
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さっ、お次は・・・、
昨晩の劇的な勝利を観に行ったという羨ましい奴、彼の番です。
こんな試合なかなか無い。スゲー!!!